Ритмика барои бачагон: дарс дар богча

Бадеӣ (гимнастикаи бадеӣ) системаи тарбияи мусиқию бадеӣ буда, ҳадаф аз он ташаккул додани ҳисси ритм ва ҳамоҳангӣ мебошад. Ритмикаро дарсҳо барои кӯдакон (одатан синни томактабӣ) низ меноманд, ки дар он кӯдакон ҳаракат карданро ба ҳамроҳии мусиқӣ меомӯзанд, бадани худро идора мекунанд, диққат ва хотираро инкишоф медиҳанд.

Ритм барои кӯдакон бо мусиқии шавқовар, ритмикӣ ҳамроҳӣ мекунад, бинобар ин онҳо дарсҳоро мусбат қабул мекунанд, ки ин дар навбати худ ба онҳо имкон медиҳад, ки маводро беҳтар аз худ кунанд.

Як таърихи каме

Ритмика ҳамчун усули таълим дар ибтидои асри 20 аз ҷониби профессори консерваторияи Женева Эмил Жак-Далькроз офарида шудааст, ки мушоҳида кард, ки ҳатто донишҷӯёни бепарвотарин сохтори ритмикии мусиқиро дарк мекунанд ва ба ёд меоранд. ба харакати мусикй шуруъ карданд. Ин мушохидахо ба системам баъдтар «гимнастикам бадей» асос гузоштанд.

Ритм чӣ медиҳад?

Дар синфҳои ритмикӣ кӯдак бисёрҷониба инкишоф ёфта, як қатор малакаҳо ва қобилиятҳоро ба даст меорад:

• Тайёрии чисмонии кудак бехтар шуда, координацияи харакатхо инкишоф меёбад.
• кӯдак соддатарин ҳаракатҳои рақсро меомӯзад, мафҳумҳо, аз қабили темп, ритм, инчунин жанр ва табиати мусиқиро аз худ мекунад.
• кӯдак ба таври кофӣ ифода ва идора кардани эҳсосоти худро ёд мегирад, фаъолияти эҷодӣ инкишоф меёбад
• Ритм дар богча тайёрии хуб ба машгулиятхои минбаъдаи мусикй, ракс ва спорт мебошад.
• Машқҳои ритмикӣ барои кӯдакони гиперактив истироҳати аълои "осоишта" -ро таъмин мекунанд
• ритм барои бачахо ба истирохат ёрй мерасонад, ба онхо озодона харакат карданро ёд медихад, хисси шодмонй ба вучуд меоварад
• Дарсхои ритмй мехри мусикиро бедор карда, завки мусикии бачагонро инкишоф медиханд

Тафовут байни ритмика ва тарбияи ҷисмонӣ ё аэробика

Дар байни гимнастикаи бадеӣ ва тарбияи ҷисмонӣ ё аэробикаи муқаррарӣ, бешубҳа, бисёр умумӣ вуҷуд дорад - машқҳои ҷисмонӣ дар ҳарду дар зери ритми муайян иҷро карда мешаванд. Аммо дар баробари ин максадхои гуногун пеш гирифта мешаванд. Ритм рушди ҷисмониро авлавият намедиҳад, техникаи иҷроиш авлавият надорад, гарчанде ки ин ҳам муҳим аст.

Дар гимнастикаи бадей ба инкишоф додани координация, кобилияти шунидан ва шунидани мусикй, хис кардани бадани худ ва озодона идора кардани он ва албатта, ташаккул додани хисси ритм диккати калон дода мешавад.

Кай ба машқ оғоз кардан лозим аст?

Гумон меравад, ки ба гимнастикаи бадеӣ аз 3-4-солагӣ оғоз кардани беҳтарин аст. Дар ин синну сол, ҳамоҳангсозии ҳаракатҳо аллакай хеле инкишоф ёфтааст. Ритмика дар кӯдакистон одатан аз гурӯҳи 2-юми наврасон гузаронида мешавад. Аммо марказҳои рушди барвақт низ оғозҳои барвақттар амал мекунанд.

Танҳо пас аз як сол, ки базӯр роҳ рафтанро ёд гирифтаанд, кӯдакони хурдсол метавонанд ҳаракатҳои асосиро омӯзанд ва онҳоро дар зери мусиқӣ иҷро кунанд. Кӯдак бисёр чизҳоро намеомӯзад, аммо ӯ малакаҳои муфидро ба даст меорад, ки ба инкишоф ва омӯзиши минбаъдаи умумӣ ва мусиқии ӯ хеле мусоидат мекунанд.

Сохтори дарсҳои ритмӣ

Машқҳои ритмикӣ машқҳои ҳаракатро дар бар мегиранд, ки фазои кофӣ талаб мекунанд. Ритм дар кӯдакистон дар ҳуҷраи тарбияи ҷисмонӣ ё мусиқӣ, одатан бо ҳамроҳии фортепиано гузаронида мешавад (истифодаи саундтрекҳои сурудҳои кӯдакона ва оҳангҳои муосири рақс низ муфид хоҳад буд ва дарсро гуногунранг мекунад).

Кӯдакон аз корҳои якрангӣ зуд хаста мешаванд, бинобар ин дарс ба иваз кардани блокҳои хурди 5-10 дақиқаӣ асос ёфтааст. Аввалан, гармшавии ҷисмонӣ лозим аст (вариантҳои пиёдагардӣ ва давидан, машқҳои оддӣ). Сипас қисми фаъоли «асосӣ» меояд, ки шиддати ҳадди аксарро талаб мекунад (ҳам ҷисмонӣ ва ҳам зеҳнӣ). Пас аз он, кӯдакон ба истироҳат ниёз доранд - машқҳои ором, беҳтараш дар курсиҳо. Шумо метавонед "истирохат"-и пурраро бо мусиқии оромбахш ташкил кунед.

Оянда боз қисми фаъол аст, аммо дар бораи маводи шинос. Дар охири дарс, хуб аст, ки бозии берунӣ ё оғоз кардани мини-дискотека. Табиист, ки дар ҳама марҳилаҳо, аз ҷумла истироҳат, маводе истифода мешавад, ки барои ноил шудан ба ҳадафҳои гимнастикаи бадеӣ мувофиқ аст.